La Spirulina como complemento para el tratamiento antidepresivo

La Spirulina como complemento para el tratamiento antidepresivo

Marcos Antonio Juárez Oropeza, investigador del Departamento de Bioquímica de la Facultad de medicina de la UNAM, señala en sus investigaciones del año 2018, cómo la spirulina ha beneficiado a personas con desnutrición gracias a su alto nivel de proteínas (correspondiente al 60% del peso corporal respecto a la spirulina en estado deshidratado), a los aminoácidos necesarios, ácidos grasos esenciales para una nutrición optima, también incluye al complejo de Vitaminas B, a su capacidad como antioxidante gracias al contenido de selenio y sus componentes como clorofila, retinoides, tocoferoles y ficocianica.

¿Pero qué tiene que ver esto con la depresión? Según las investigaciones el científico mexicano describe a la Spirulina no sólo como un alimento perfecto para nutrir el organismo, sino también aminora los daños por estrés oxidativo y psicológico. El primero se refiere al desarrollo de los síndromes metabólicos, mientras que el segundo se asocia directamente a la ansiedad y la depresión, y en ambos trastornos la Spirulina seria un excelente suplemento para complementar los tratamientos médicos tradicionales.

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